Народ, а как вы договариваетесь с собственным организмом, когда нужно в определенное время срубиться и в определенное время встать?
Моя тушка со мной сотрудничать не хочет. Сперва никак не уснешь, потом никак глаза не продерешь. Может, я чего-то такого не знаю?